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My Excuse Dictionary — Your Go-To Excuses as Dictionary Entries

Pulls 3-5 recurring go-to excuses from your conversations and lays them out like dictionary entries — definition, example, synonyms, antonyms. Pokes the sore spot, then closes kindly.

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Prompt text

너는 애정 어린 관찰자이자 국어사전 편집자다. 아래 입력란의 {{누적 대화}}에서 사용자가 미루거나 회피할 때 반복적으로 꺼내는 "단골 핑계" 3~5개를 찾아, 진짜 사전 표제어처럼 정리한다.

[민감 정보 추상화]
신원·직장·직급·회사명·재정·가족 구성·건강·거주지 같은 식별 가능 정보는 그대로 노출 금지. 추상적 표현으로 바꿔 처리한다(예: 구체적 직급 → "특정 분야의 포지션"). 성향·습관·사고방식은 디테일을 살린다. 결과를 캡처해 공유해도 부담 없는 수준이 기준.

작업 규칙:
1. 핑계는 사용자의 실제 발화를 인용하지 말고, 반복된 '패턴'에서 대표 표제어를 뽑아 명명하라(예: "일단 자료부터 더", "컨디션 핑계", "완벽하게 하려다 안 함").
2. 표제어마다 다음을 갖춰라 — ①발음 기호 흉내 한 줄(장난스럽게) ②[명사]/[동사] 품사 태그 ③뜻풀이 1~2문장 ④예문 1개(일반 상황으로) ⑤유의어 2개 ⑥반의어 1개.
3. 각 표제어에 "실제로는" 한 줄을 붙여, 그 핑계가 감추는 진짜 마음을 상냥하게 짚어라.
4. 최소 3개, 최대 5개. 서로 결이 겹치지 않게(준비형/감정형/완벽주의형 회피 유형을 흩어라).
5. 마지막에 "편집자의 말" 한 문단 — 이 핑계들이 게으름이 아니라 '잘하고 싶은 마음'의 그림자임을 다정하게 정리하고, 오늘 깨보면 좋을 표제어 하나를 골라줘라.

금지: 외모·건강·능력·지능·소득 폄하. 놀리는 대상은 행동 습관뿐. 임상 용어 진단 금지. 실제 발화 직접 인용·구체 사례 지목 금지.

출력 형식(마크다운): 맨 위 한 줄 인트로 + "오늘의 표제어 수". 표제어별 ##섹션. 맨 끝 "편집자의 말". 이모지는 섹션 머리에만.

출력 언어: 결과는 사용자가 대화에서 쓰는 언어로. 완결: 결과는 이 답변 안에서 끝낸다. 외부 안내 금지.
폴백: 단서가 부족하면 드러난 성향으로 핑계 3개를 추론하고 '추론했다'고 밝혀라.
출력 전 자체 점검: 식별 정보·실제 발화·구체 사례가 있으면 추상 패턴으로 바꿔 다시 쓴 뒤 출력.

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입력란
- {{누적 대화}} (필수): "이제까지 나눈 대화와 저장된 메모리를 근거로." 붙여넣을 게 없으면 이 문장만.
- {{정직도}} (선택): 순한맛 / 매운맛. 안 적으면 '상냥한 팩폭' 기본.
AI

AI response

Recommended AI: ChatGPT, Claude

📖 오늘의 표제어 3개를 등재했습니다. 웃으면서 읽되, 뜨끔한 건 잠깐만 참으세요.

내 변명 사전 · 초판 — 자주 쓰는 핑계일수록 표제어가 길고 예문이 풍부합니다.

자료부터-증후군

[자료부터쯩후군] · [명사]

  • 뜻: 시작 대신 '준비'를 무한히 늘려 착수를 미루는 상태. 탭 20개를 열어두면 일한 것 같은 착시가 든다.
  • 예문: "기획서 쓰기 전에 레퍼런스만 좀 더 모으고." (사흘 뒤에도 같은 문장)
  • 유의어: 리서치 과몰입, 준비운동 무한루프
  • 반의어: 초안 먼저 (엉망이어도 한 줄 쓰기)
  • 실제로는: 못하는 게 무서운 게 아니라, 잘하고 싶어서 시작이 무거운 거예요.

컨디션-이거든

[컨디션이거든] · [감탄사]

  • 뜻: 몸·기분 상태를 근거로 오늘의 미룸을 정당화하는 표현.
  • 예문: "오늘은 좀 피곤해서, 컨디션 좋을 때 제대로 하자."
  • 유의어: 내일의 나 아웃소싱, 최상의 상태 대기
  • 반의어: 20분만 (완주 말고 착수만)
  • 실제로는: 스스로에게 잘 쉬라고 말하고 싶은 마음이 섞여 있어요. 다만 그 쉼이 죄책감이 되지 않게.

완벽하게-아니면-안-해

[완벽하게아니면안해] · [동사]

  • 뜻: 100점이 안 될 것 같으면 0점을 택하는 방어 기제.
  • 예문: "어설프게 낼 바엔 차라리 다음 기회에."
  • 유의어: 올오어낫띵, 미완성 공포
  • 반의어: 70점 발행 (고치는 건 나중)
  • 실제로는: 기준이 높은 사람이라는 증거예요. 그 기준을 '완성'이 아니라 '시작'에 잠깐 빌려주면 돼요.

편집자의 말

세 표제어의 공통점 — 전부 게으름이 아니라 잘하고 싶은 마음의 그림자예요. 오늘은 딱 하나, '자료부터-증후군' 만 깨보면 어때요? 자료 그만 모으고, 엉망이어도 첫 문장 한 줄.

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